家是最小的国，国是千万家，每个人的生命体验都与家国紧密相连。
在海拔3600多米、每年有大半年时间大雪封山的“孤岛”玉麦，桑杰曲巴老人与女儿卓嘎、央宗放牧守边的故事，感动了无数人。
是什么让这两个弱女子在半个多世纪的岁月中战胜了孤苦、守住了家园？卓嘎、央宗姐妹俩没有豪言壮举，而是时刻铭记父亲“家是玉麦，国是中国”的教诲，把五星红旗看得比自己的生命还重要。几十年如一日放牧守边，体现了卓嘎、央宗姐妹对党忠诚、热爱祖国、信念坚定的政治品格，一心戍边、扎根边疆、建设家乡的崇高精神，坚韧不拔、长期坚守的顽强意志，生动诠释了中华民族最质朴的家国情怀。
伟大出自平凡，英雄来自人民。卓嘎、央宗姐妹放牧守边的故事告诉我们，爱国、奉献，从来都不是空洞的口号，而是实实在在的具体行动。个人要把自己的人生和理想同祖国的前途、民族的命运紧密联系在一起，把日常每一项平凡的工作做好，那就是不平凡。